08 aprile 2024

Come amare il proprio corpo

Il tema su cui si sta discutendo tanto, un argomento su cui vengono fatte tantissime domande sui social, come Instagram e YouTube. Ti sei mai chiesto come amare di più il tuo corpo? Ti sei mai chiesto cosa può essere fatto per migliorare la tua immagine e il tuo senso di soddisfazione? Accettazione di sé [...]
17 marzo 2021

Bulimia: un DCA che non salta all’occhio

In un precedente articolo abbiamo parlato di anoressia, ora vediamo in cosa consiste questo secondo disturbo del comportamento alimentare e quali sono le caratteristiche che lo differenziano dall'altro. Anoressia e bulimia molto spesso condividono dei sintomi che possono trarre in inganno, soprattutto per quanto riguarda la fase diagnostica. La bulimia è un disturbo del comportamento alimentare che è caratterizzato da [...]
12 marzo 2021

I disturbi della nutrizione

Proseguiamo l'excursus sui disturbi del comportamento alimentare parlando dei disturbi della nutrizione e della alimentazione. Questi si differenziano dall'anoressia e dalla bulimia perché si concentrano su un utilizzo del cibo o comunque delle pratiche connesse al cibo che non sono necessariamente connesse al peso o a strategie compensatorie. Sono legati principalmente a delle devianze o delle alterazioni di quella [...]
10 marzo 2021

Anoressia: il DCA più conosciuto

Parlando di disturbi del comportamento alimentare (DCA) iniziamo con il più conosciuto e più discusso ovvero l'anoressia: abbiamo tutti sentito parlare di anoressia. È una patologia che spaventa (anche a rigor di logica, nel senso che ha tutte le caratteristiche per poter essere preoccupante) ed ha delle caratteristiche, ha delle discriminanti molto precise. La più importante, la più impattante e [...]
03 febbraio 2021

Disturbi del comportamento alimentare o DCA

I disturbi del comportamento alimentare, in gergo chiamati spesso DCA, sono caratterizzati da una alterazione dell'alimentazione e della nutrizione. Sviluppati prevalentemente in adolescenza, i DCA hanno un'incidenza maggiore sul genere femminile e si stima che anoressia e bulimia nervose interessino l'1-1,5% delle donne contro lo 0,3-0,5% degli uomini. Sebbene esistano diverse tipologie di DCA, possiamo individuare alcune caratteristiche, alcuni atteggiamenti [...]
21 agosto 2020

Aspetti psicologici e dieta alimentare

Gli aspetti psicologici sono importanti in ogni percorso che si affronta, anche durante una dieta alimentare. L'approccio giusto verso le azioni che compiamo sono il primo passo della loro riuscita. Esistono diversi tipi di dieta, alcune rivolte al dimagrimento, alcune invece contrarie al dimagrimento oppure volte ad un obiettivo più specifico. In questo articolo ci riferiamo al ruolo dell'approccio mentale [...]
04 ottobre 2019

Cibo come amico e come peggior nemico

“Mi sentivo piena, gonfia. Bloccata dal troppo cibo che avevo assunto, forse dal troppo zucchero che avevo in corpo e frustrata per l’immagine che sapevo il mio specchio poi rifletteva. L’immagine di una ragazza profondamente triste, che si vedeva in sovrappeso o in sottopeso a seconda di giorni o di periodi, amareggiata, delusa, arrabbiata, nervosa, in colpa. Piena di [...]
09 gennaio 2019

L'infanzia esemplare dell'anoressica

Ognuno dei suoi insegnanti mi diceva quale gioia fosse averla in classe. (..) Un’altra (madre) si presentò con una nota dell’insegnante della figlia anoressica di dodici anni: sarebbe difficile trovare una signorinetta più dolce e più brava.  Queste madri, al pari di molti altri genitori, erano contente di testimonianze del genere, in quanto confermavano la loro convinzione che la [...]

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