Il sesso risolve i problemi?

Dottore, il sesso risolve i problemi? Molte volte facciamo sesso quasi per fare pace: è sano? È possibile? È giusto? Questa è una domanda che mi viene spesso fatta, soprattutto sui social, quando pubblico delle storie o faccio dei sondaggi sul tema della sessualità. Questa domanda compare con una certa frequenza, approfondiamola.

È Giusto o Sbagliato Usare il Sesso per Fare Pace?

È giusto o sbagliato? Non lo so. In realtà, dire “giusto” o “sbagliato” non fa parte del mio vocabolario, né del vocabolario di uno psicologo o psicoterapeuta. In termini assoluti non c’è qualcosa che sia “giusto” o “sbagliato”, a parte crimini o fatti particolarmente gravi. Piuttosto, possiamo dire che qualcosa è “giusto” o “sbagliato” in funzione di ciò che è efficace, di ciò che funziona, di ciò che porta alla felicità della persona o della coppia; possiamo dire “sbagliato” per tutto ciò che si oppone a questo scopo.

Il Sesso È Ciò che Unisce o Salva una Relazione?

Guardando la domanda: il sesso è ciò che sancisce e unisce la relazione? Sta a monte o a valle della relazione? Il sesso è ciò che definisce la relazione, potenzialmente la salva, o è una conseguenza? In altre parole, si fa del buon sesso quando la relazione funziona?

Su questo tema esistono, ovviamente, infinite teorie e opinioni; è un po’ l’eterno dilemma: è nato prima l’uovo o la gallina? E, secondo me, non si tratta nemmeno di riferirsi a una relazione che è iniziata esclusivamente sul piano sessuale per poi evolversi, o viceversa.

Rapporti Sessuali Soddisfacenti o Relazione Sessuale Continua?

Una cosa è avere rapporti sessuali appaganti e soddisfacenti, che fanno star bene; un’altra è avere una relazione sessuale, cioè una propria vita sessuale, un proprio percorso e un’esperienza all’interno della relazione. Anche qui, non si tratta di giusto o sbagliato: dipende da ciò che ci si aspetta.

Se la relazione è prevalentemente o esclusivamente carnale – ovvero le persone si incontrano, fanno sesso, si divertono e stanno bene – allora va benissimo. Se invece parliamo di vita di coppia e di vita sessuale di coppia, si tratta di qualcosa di molto diverso. In questo caso, si presuppone una continuità e un’esplorazione. Quando entrano in gioco i sentimenti, o se questi sono già presenti, il sesso assume un significato diverso: non definisce la relazione, ma la valuta.

Non Esiste una Sessualità “Giusta”: La Felicità è Nella Concordanza

La premessa importante è che non esiste una sessualità “giusta”: ci sono coppie felici che fanno sesso con una certa frequenza, qualità, modalità e fantasie che variano da zero a mille. Ci sono coppie che per vivere la loro sessualità in modo positivo hanno bisogno di esplorare fantasie o di avere un numero consistente di rapporti nel mese; altre coppie, invece, decidono che la sessualità può avere un ruolo marginale nella relazione.

Non è la quantità né la qualità dei rapporti sessuali a determinare la soddisfazione nella coppia, ma piuttosto l’accordo tra i partner: ciò che ognuno si aspetta dal sesso.

Il Sesso a Monte o a Valle della Relazione?

Tornando alla domanda iniziale: il sesso viene a monte della relazione o a valle? Nelle relazioni significative, dove c’è un coinvolgimento emotivo e non solo carnale, il sesso è sempre a valle e funge da indicatore del benessere della coppia.

Può essere usato per fare pace, per superare un momento di distanza o per ritrovare complicità dopo un periodo difficile. Sicuramente può essere usato per questo, ma resta sempre a valle della relazione: ci dice qual è la bontà della relazione e lo stato d’animo che la relazione vive in quel momento.

Fare Sesso per Fare Pace: Quando è Giusto?

Fare sesso per fare pace può essere giusto, se lo desiderate; fa bene. Tuttavia, in una relazione non esclusivamente sessuale, dove c’è coinvolgimento emotivo, il sesso diventa una sorta di cartina tornasole: indica lo stato d’animo della relazione. Non è la quantità o la qualità dei rapporti a determinare la soddisfazione, ma l’accordo tra i partner, cioè quanto entrambi si sentono soddisfatti nel modo in cui vivono la sessualità.

Se uno si sente appagato da un rapporto al mese e l’altro no, o se entrambi desiderano frequenze e modalità diverse, allora può essere il sesso stesso a segnalare che qualcosa non funziona nella relazione.